Forøvrig er jeg ikke tilhenger av å snakke om negative følelser fordi en følelse i utgangspunktet er nøytral. Den er bare en varsellampe, et signal fra kroppen til oss, om et eller annet behov som er møtt eller ikke møtt. Det er vi som tillegger følelsen verdi og gjør den positiv eller negativ. Jeg synes f.eks. ikke det er negativt å føle frykt. Den følelsen forteller meg masse om mine behov i situasjonen som jeg må ta hensyn til. Hvis jeg føler meg bekymret forteller det meg mye om at det er noe her som er viktig for meg og som jeg kanskje er redd for å miste. Det ønsker jeg å lytte til og ta hensyn til.

Håper mitt svar er til hjelp.

Jeg jobber også ut fra den forutsetning at det ikke er noe i dette universet som noen gang blir borte – det skifter bare form. Altså vil det aldri hjelpe å presse vekk en blokkering. Du må tillate blokkeringen å transformere sin bevissthet, og det er faktisk ikke noe hverken den som har blokkeringen eller coachen gjør. Det gjør blokkeringen selv. For at det skal skje må den møtes med anerkjennelse, aksept eller kjærlighet.

Så lenge vi gjør det er vi på riktig vei, tenker jeg.

Flott skrevet om viktig tema!

Mine tre prinsipper er alltid:
- Være fullt og helt til stede / oppmerksom på det som er her og nå
- Møte med kjærlighet
- Se etter den positive intensjonen / potensialet