Nedenfor finner du øvelser og tips for en hver smak. Finn noe som passer akkurat for deg og begynn å bruke det i dag. Det skjer ikke noe før du begynner!
-
Meditasjoner og øvelser i mindfulness
-
Øvelser og tips for personlig utvikling
-
Velg en bærekraftig livsstil
-
Bidra til en ny økonomi og en bedre verden (kommer)
Her har jeg samlet alle øvelsene og tipsene jeg har publisert på LeveBevisst.no opp gjennom årene. Intensjonen er at de skal hjelpe deg til å trene opp ditt oppmerksomme nærvær, utvikle deg selv og hjelpe deg til å velge praktiske handlinger som bidrar til å gjøre verden til et litt bedre sted å være for oss alle.
Du må finne din egen vei til et mer bevisst liv – hvis det er det du ønsker – og du fortjener alle andres respekt for dine valg. Alle har sin egen vei – sva marga.
Med ønske om et godt liv for alle!
