• Forsiden
  • Øvelser & Tips
  • Artikler
    • Mennesker
    • Mindfulness
    • Planeten vår
    • Ny økonomi
    • Samfunn i endring
    • Utvalgte artikler
  • Mer inspirasjon
    • Filmer
    • Litteratur
    • Lenker
  • Forsiden
  • Om oss
  • Kontakt oss
  • Arkiv

LeveBevisst.no

Inspirerende idéer. Praktiske handlinger.

  • Forsiden
  • Øvelser & Tips
  • Artikler
    • Mennesker
    • Mindfulness
    • Planeten vår
    • Ny økonomi
    • Samfunn i endring
    • Utvalgte artikler
  • Mer inspirasjon
    • Filmer
    • Litteratur
    • Lenker
  • Mennesker
  • Mindfulness
  • Planeten vår
  • Ny økonomi
  • Samfunn i endring
You are here :Home Archives for velvære

The difference between calm and in-difference

09/09/2013 by LeveBevisst.no Leave a Comment

Her er et spørsmål stilt til Deepak Chopra som kan være aktuelt for flere av oss. Innlegg av Deepak Chopra. … [Read more...]

Filed Under: Mennesker, Øvelser & Tips Tagged With: følelser, refleksjon, velvære, åndelig praksis

Et øyeblikk av total tilstedeværelse

07/04/2013 by Geir H. Hagberg 2 Comments

Min faste frisør er fra Irak, men har salong på Tøyen. Der legger jeg trofast mitt hode i hans hender – og nyter det. Vanligvis er vi helt alene i frisørsalongen, han og jeg. I dag var det annerledes. Mens … [Read more...]

Filed Under: Mindfulness Tagged With: mindfullness, tilstedeværelse, velvære, åndelig praksis

Bli mer kraftfull på bare 2 minutter!

18/03/2013 by Anne Helene Grøntoft Leave a Comment

Ditt kroppsspråk former hvem du er

For ikke lenge siden ble jeg tipset om et TED-foredrag med sosialpsykologen Amy Cuddy med tittelen: «Your body language shapes who you are». Det er vel verdt å bruke 21 minutter på, og jeg vil gjerne dele det … [Read more...]

Filed Under: Mennesker, Øvelser & Tips Tagged With: helhetlig helse, selvutvikling, velvære, videoklipp

Lei av treningsstudio? Her er løsningen…

19/10/2012 by Geir H. Hagberg Leave a Comment

Dance-walking

Jeg må komme med en innrømmelse; jeg liker ikke treningsstudioer! Ok, jeg vet hvor viktig fysisk aktivitet er for kropp og sjel, men jeg har bare ikke funnet den treningsmetoden jeg liker på et treningsstudio. … [Read more...]

Filed Under: Mennesker Tagged With: glede, helhetlig helse, musikk, velvære

Bli stressfri med latmannsyoga

16/10/2011 by Geir H. Hagberg Leave a Comment

Jeg har prøvd noe nytt, artig og deilig! Yoga for late mennesker, kombinert med massasje. Eller som det egentlig heter: Yogamassasje. Her deler jeg mine erfaringer og det jeg nå vet om … [Read more...]

Filed Under: Mennesker Tagged With: helhetlig helse, lydklipp, velvære

Hva er helhetlig helse?

12/09/2011 by Geir H. Hagberg Leave a Comment

Lavkarbo eller helt rått? Eller passer dr. Audun Myskjas balanserte kosthold deg bedre? Og hva med trening: Sprelsk zumba eller meditativ yoga? Har dette noe med helhetlig helse å gjøre? Å ha … [Read more...]

Filed Under: Mennesker Tagged With: mat & ernæring, mindfullness, selvutvikling, velvære

Historien om kosmetikk

24/11/2010 by Geir H. Hagberg 2 Comments

Her kan du se den originale videoen The Story of Cosmetics med Annie Leonard. Den er fra juli 2010 og fortsatt verdt å se, for Annie gjør en grundig jobb i alle sine filmer i The Story of Stuff … [Read more...]

Filed Under: Planeten vår Tagged With: forbrukeratferd, foreldre & barn, velvære, videoklipp

En øvelse i takknemlighet

31/08/2010 by Geir H. Hagberg 3 Comments

Ønsker du å føle deg bedre, oppnå målene dine lettere, få bedre helse og økt velvære? Da kan det være lurt å trene opp din bevissthet om det å være takknemlig. Det gjør du ved systematisk å øke din … [Read more...]

Filed Under: Øvelser & Tips Tagged With: takknemlighet, tilstedeværelse, velvære

Takknemlighet gir velvære

29/08/2010 by Geir H. Hagberg Leave a Comment

vis din takknemlighet ofte

Stadig flere mennesker blir igjen bevisst kraften i takknemlighet. Det handler om å vise takknemlighet for alt det livet har å by på, og å vise glede over alt det du har. Dette er jo ikke noe nytt i seg selv, … [Read more...]

Filed Under: Mennesker Tagged With: lykke, positive tanker, refleksjon, takknemlighet, velvære

Fire aspekter av tilstedeværelse

10/03/2010 by Geir H. Hagberg Leave a Comment

For noen år siden ”oppdaget” jeg kraften i tilstedeværelse. Kraften i å være fullt og helt HER og NÅ, oppmerksom på øyeblikket og det som ER. Jeg oppdaget hva tilstedeværelse innebærer, hvilke dybder og nyanser … [Read more...]

Filed Under: Mindfulness, Utvalgte artikler Tagged With: bøker, refleksjon, selvutvikling, tilstedeværelse, transformasjon, velvære

Rens deg selv for negativ energi!

06/03/2010 by Geir H. Hagberg 7 Comments

Rens deg selv for negative energier

Noen ganger kan jeg kjenne at jeg blir fyllt av negativ energi. Jeg fylles av følelser som vi gjerne kategoriserer som negative følelser (f.eks. frustrasjon, iritasjon, sinne, oppgitthet osv.). I dag skjedde … [Read more...]

Filed Under: Mennesker, Øvelser & Tips Tagged With: følelser, helhetlig helse, positive tanker, selvutvikling, velvære

Søk på LeveBevisst.no

– annonse –

Mest leste siste døgn

  • Meditasjoner og øvelser i mindfulness
  • Hel ved - om ekte folk og vedfyringens sjel
  • Rens deg selv for negativ energi!
  • Øvelse: Pust, og smil fra hjertet
  • Øvelse: Observer tankene dine

Velg etter tema

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy
[footer_backtotop text="Return to Top" href="#"]

Copyright © 2021 - LeveBevisst.no | design by WPStuffs