• Forsiden
  • Øvelser & Tips
  • Artikler
    • Mennesker
    • Mindfulness
    • Planeten vår
    • Ny økonomi
    • Samfunn i endring
    • Utvalgte artikler
  • Mer inspirasjon
    • Filmer
    • Litteratur
    • Lenker
  • Forsiden
  • Om oss
  • Kontakt oss
  • Arkiv

LeveBevisst.no

Inspirerende idéer. Praktiske handlinger.

  • Forsiden
  • Øvelser & Tips
  • Artikler
    • Mennesker
    • Mindfulness
    • Planeten vår
    • Ny økonomi
    • Samfunn i endring
    • Utvalgte artikler
  • Mer inspirasjon
    • Filmer
    • Litteratur
    • Lenker
  • Mennesker
  • Mindfulness
  • Planeten vår
  • Ny økonomi
  • Samfunn i endring
You are here :Home Mennesker Lei av treningsstudio? Her er løsningen…
Dance-walking

Lei av treningsstudio? Her er løsningen…

19/10/2012 by Geir H. Hagberg Leave a Comment

Jeg må komme med en innrømmelse; jeg liker ikke treningsstudioer!
Ok, jeg vet hvor viktig fysisk aktivitet er for kropp og sjel, men jeg har bare ikke funnet den treningsmetoden jeg liker på et treningsstudio. Jeg kan ikke fordra å gå rundt fra maskin til maskin og gjøre repetetive øvelser. Det er litt bedre å trene sammen i sal, men spinning ble aldri helt min greie og yoga på treningsstudio er som regel helt blottet for den helhetlige dimensjonen som jeg vil ha med. Nei, da synes jeg det er mye bedre å være ute og hugge ved på hytta eller grave en grøft. Men det skjer jo ikke akkurat tre ganger i uka heller…

Men så dukket denne herlige videoen opp! Og kanskje er dette løsningen?
Det ser i alle fall morsomt ut.
Og det er en uteaktivitet.
Og det er stor sjanse for å treffe noen nye bekjentskaper også.
Bedre enn å snakke til en treningscomputer på et helsestudio, synes jeg da.

Hvis du liker det du ser så fortell om det i kommentarfeltet. Kanskje vi kan starte en ny treningsbølge sammen!?

God fornøyelse!

VI BEKLAGER – DENNE VIDEOEN ER BLITT FJERNET FRA YOUTUBE

Aktuelle artikler
  • Sykdom og helse er hva du tror på? (inneholder to videoer med Dr. Bruce Lipton og Dr. Wayne Dyer)
  • Slik unngår du hjerte og karsykdommer
  • Hva er helhetlig helse?
  • Spøkelset i genene dine – epigenetikk (med full lengde BBC dokumentar)

Klikk for flere videoklipp Klikk for flere lydklipp

Likte du denne videoen?
Del den med dine venner på sosiale medier og hjelp oss å spre budskapet. Takk!

Å dele er å bry seg!

  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on LinkedIn (Opens in new window)
  • Click to email this to a friend (Opens in new window)
  • More
  • Click to print (Opens in new window)
  • Click to share on Pinterest (Opens in new window)
  • Click to share on Tumblr (Opens in new window)

Filed Under: Mennesker Tagged With: glede, helhetlig helse, musikk, velvære

About Geir H. Hagberg

Jeg er opptatt av nærvær og anerkjennende kommunikasjon i relasjoner. For tiden underviser jeg i dialog og konflikthåndtering som frivillig kursholder i Oslo Røde Kors, ved siden av jobben min i Norges KFUK-KFUM-speidere.

Jeg er grunnlegger av LeveBevisst.no og ansvarlig for innholdet her.

« Eckhart Tolle på en benk i en park (video)
Dialog – en praktisk veileder »

Bli med i dialogen! Legg igjen din kommentar her. Cancel reply

Søk på LeveBevisst.no

– annonse –

Mest leste siste døgn

  • Velg en bærekraftig livsstil
  • Hel ved - om ekte folk og vedfyringens sjel
  • 25 måter du kan ta del i gaveøkonomien på
  • Meditasjoner og øvelser i mindfulness
  • Fire aspekter av tilstedeværelse

Velg etter tema

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy
[footer_backtotop text="Return to Top" href="#"]

Copyright © 2021 - LeveBevisst.no | design by WPStuffs

loading Cancel
Post was not sent - check your email addresses!
Email check failed, please try again
Sorry, your blog cannot share posts by email.