• Forsiden
  • Øvelser & Tips
  • Artikler
    • Mennesker
    • Mindfulness
    • Planeten vår
    • Ny økonomi
    • Samfunn i endring
    • Utvalgte artikler
  • Mer inspirasjon
    • Filmer
    • Litteratur
    • Lenker
  • Forsiden
  • Om oss
  • Kontakt oss
  • Arkiv

LeveBevisst.no

Inspirerende idéer. Praktiske handlinger.

  • Forsiden
  • Øvelser & Tips
  • Artikler
    • Mennesker
    • Mindfulness
    • Planeten vår
    • Ny økonomi
    • Samfunn i endring
    • Utvalgte artikler
  • Mer inspirasjon
    • Filmer
    • Litteratur
    • Lenker
  • Mennesker
  • Mindfulness
  • Planeten vår
  • Ny økonomi
  • Samfunn i endring
You are here :Home Archives for Mindfulness

Bruk 100% av hjernen din og bryt ut av faste mønstere

08/12/2015 by Geir Harald Hagberg Leave a Comment

I denne videoen forklarer Dr. Bruce Lipton hvordan du kan bryte ut av faste mønstere og bruke hele hjernen din ved hjelp av noen enkle tips. Se mer Dr. Bruce Lipton Likte du denne videoen? Del … [Read more...]

Filed Under: Mennesker, Mindfulness, Øvelser & Tips Tagged With: bevissthet, potensial, selvutvikling, videoklipp, viten

Slik lytter du etter det aller viktigste

23/10/2014 by Geir H. Hagberg Leave a Comment

Takk for at du lytter

I møtet mellom to mennesker foregår det mye både på innsiden og utsiden av hver person. Noe blir sagt høyt. Mye forblir usagt eller bare indirekte ytret. Mange har derfor erfart at å lytte er den aller … [Read more...]

Filed Under: Mennesker, Mindfulness, Utvalgte artikler Tagged With: kommunikasjon, relasjoner, tilstedeværelse

Skap harmoni med denne guidede hjertemeditasjonen

11/02/2014 by Geir H. Hagberg Leave a Comment

Hjertemeditasjon med Peter Svenning

Her får du en guidet hjertemeditasjon som hjelper deg å åpne hjertet mot verden samtidig som du kjenner fred og harmoni i deg selv. Meditasjonen varer ca. 20 minutter. Det er min gode venn Peter Svenning som … [Read more...]

Filed Under: Mindfulness, Øvelser & Tips Tagged With: lydklipp, meditasjon, mindfullness, pusten, åndelig praksis

Fire steg som hjelper deg å nå drømmen din

05/02/2014 by Geir H. Hagberg 3 Comments

Fire steg mot drømmene dine

Etter mer enn 25 år i ivrig tjeneste som sykepleier klarer ikke Cathrine Larsen mer. Hun har tatt et modig valg om å følge sitt hjerte. Ryggen har også et ord med i laget. Den vil ikke mer, og forteller henne … [Read more...]

Filed Under: Mennesker, Mindfulness, Øvelser & Tips Tagged With: helhetlig helse, intensjon, relasjoner, selvutvikling, tilstedeværelse

Sterk video med klar melding til foreldre!

15/12/2013 by LeveBevisst.no Leave a Comment

Childfriendly Australia

Denne videoen fra Childfriendly Australia er en sterk påminnelse til oss foreldre om at vi former våre barn gjennom våre handlinger, følelser og reaksjoner. Vær bevisst din egen atferd. Be om hjelp hvis du … [Read more...]

Filed Under: Mennesker, Mindfulness Tagged With: foreldre & barn, kommunikasjon, relasjoner, videoklipp

Gå ikke glipp av ‘circling’ hvis du er interessert i personlig utvikling

12/12/2013 by Geir H. Hagberg Leave a Comment

Jeg tror på å dele. Derfor vil jeg dele noe helt fantastisk flott med deg. Si ifra når du er klar for å ta i mot! Jeg tror at den kraftigste og mest meningsfylte måten å endre verden på er gjennom å endre … [Read more...]

Filed Under: Mennesker, Mindfulness Tagged With: autentisk, mindfullness, praktiske handlinger, relasjoner, selvutvikling, åndelig praksis

Pappakraft

08/12/2013 by Åsmund Seip 2 Comments

Pappakraft

Yngstegutten min på tre sitter på sofaen ved siden av meg. Vi har lest i bok, forsøkt å sove og nå øver politibilen seg på å kjøre opp stigen til brannbilen. Det klarer den fint. Og jeg er pappa. Lean, det … [Read more...]

Filed Under: Mennesker, Mindfulness Tagged With: foreldre & barn, relasjoner, tilstedeværelse

My Love is a state of Being

03/09/2013 by LeveBevisst.no Leave a Comment

Innlegg av Wild Woman Sisterhood. … [Read more...]

Filed Under: Mindfulness Tagged With: kjærlighet, relasjoner, selvutvikling

5 tips for nærvær og glede i ferien – med en plakat du kan skrive ut. God sommer!

29/06/2013 by Geir H. Hagberg Leave a Comment

I dag har jeg lyst til å dele mine 5 tips for ferien med deg. Dette er noen enkle leveregler som vi har hengt opp på hytta for å minne oss selv på små ting vi synes er viktig i ferien. Du finner dem nedenfor, … [Read more...]

Filed Under: Mindfulness, Øvelser & Tips Tagged With: pusten, stillhet, takknemlighet, tilstedeværelse, åndelig praksis

Oppnå samstemthet mellom hjerte og hjerne på under ett minutt

18/06/2013 by Geir H. Hagberg Leave a Comment

Forskningssenteret The Institute of HeartMath har forsket på sammenhengen mellom hodet og hjertet i over 20 år. Institute of HeartMath forklarer coherence, som jeg oversetter med samstemthet, på følgende … [Read more...]

Filed Under: Mennesker, Mindfulness Tagged With: følelser, glede, helhetlig helse, meditasjon, positive tanker, praktiske handlinger, pusten, relasjoner, viten

Mindfulness og mentalt overskudd (radiointervju)

29/05/2013 by LeveBevisst.no Leave a Comment

Foto - radiointervju med Viggo Johansen

Du får inn 11 millioner sanseinntrykk i løpet av ett sekund. Da kan det være lurt å lære seg noen teknikker for å redusere stresset i hverdagen. Med mental trening er det mulig, forteller kognitiv terapeut … [Read more...]

Filed Under: Mindfulness Tagged With: lydklipp, meditasjon, mindfullness, positive tanker, pusten, selvutvikling, åndelig praksis

“The Last Laugh” med Arjuna Ardagh

07/05/2013 by LeveBevisst.no Leave a Comment

Arjuna Ardagh har skrevet en ny bok med tittelen The Last Laugh. Boken er å få kjøpt på Amazon.com, men allerede her og nå kan du få høre Arjuna selv lese fra boken med sin fantastiske innlevelse. Det er et … [Read more...]

Filed Under: Mindfulness, Omtale av bøker Tagged With: bevissthet, tilstedeværelse, transformasjon, videoklipp

Med bind for øynene. Om sanser, tillit og trening

27/04/2013 by Gunhild J. Ecklund Leave a Comment

Stillhet i en klostergård i Italia

Da jeg var i kloster i Italia, bestemte jeg meg for å undersøke hva som skjer når jeg, bokstavlig talt, ikke kan se. Jeg vet ikke helt hvor idéen kom fra, innenfor de klostermurene fikk jeg mange rare innfall, … [Read more...]

Filed Under: Mindfulness Tagged With: frykt, stillhet, tillit, tilstedeværelse

Bli kjent med en ny blogger – og hennes stillhet

09/04/2013 by Geir H. Hagberg Leave a Comment

Stillhet. Smak på ordet. Pust dypt og kjenn etter i deg selv; hvor stille er det egentlig der inne? Hvor ofte oppsøker du stillheten? Hva kjenner du på når det blir helt stille rundt deg, og hva skjer da … [Read more...]

Filed Under: Mindfulness Tagged With: meditasjon, mindfullness, stillhet, åndelig praksis

Stillhetsretreat: En forunderlig god investering

09/04/2013 by Gunhild J. Ecklund 5 Comments

I fjor høst var jeg i kloster. Riktignok bare i en uke, men tatt i betraktning at jeg aldri har trodd på noen gud og har et temmelig anstrengt forhold til religiøse institusjoner, så var det valget ganske … [Read more...]

Filed Under: Mindfulness Tagged With: selvutvikling, stillhet, åndelig praksis

Et øyeblikk av total tilstedeværelse

07/04/2013 by Geir H. Hagberg 2 Comments

Min faste frisør er fra Irak, men har salong på Tøyen. Der legger jeg trofast mitt hode i hans hender – og nyter det. Vanligvis er vi helt alene i frisørsalongen, han og jeg. I dag var det annerledes. Mens … [Read more...]

Filed Under: Mindfulness Tagged With: mindfullness, tilstedeværelse, velvære, åndelig praksis

Egoets død og Selvets oppstandelse – et påskebudskap

29/03/2013 by Geir H. Hagberg 16 Comments

Jesu korsfestelse, død og oppstandelse

Det finnes helt sikkert mange mulige tolkninger av påskebudskapet, og kanskje er ingen mer rett enn andre. Jeg har min opplevelse av hva historien om Jesu korsfestelse, død og oppstandelse handler om. For meg … [Read more...]

Filed Under: Mennesker, Mindfulness, Utvalgte artikler Tagged With: ego, frykt, kjærlighet, transformasjon

En femmer for tankene dine…

11/03/2013 by Geir H. Hagberg Leave a Comment

Da jeg var barn, og noen falt inn i dype tanker, hendte det at vi sa "fem øre for tankene dine" for å få vite hva vedkommende tenkte på. Med inflasjonen siden 70-tallet blir det kanskje "en femmer for tankene … [Read more...]

Filed Under: Mindfulness Tagged With: bevissthet, positive tanker, skaperkraft, åndelig praksis

Når ord blir til sverd

25/02/2013 by Geir H. Hagberg Leave a Comment

Har du opplevd den vonde følelsen etter en krangel med en du er glad i? Den følelsen av at ingen egentlig vant - denne gangen heller. Følelsen av mislykkethet. Anger. Etterfulgt av en vissthet om at det var noe … [Read more...]

Filed Under: Mennesker, Mindfulness Tagged With: ego, følelser, pusten, relasjoner, tilstedeværelse

Jeg er her

20/02/2013 by Åsmund Seip Leave a Comment

Det er tidlig morgen og jeg puster. Jeg puster, altså er jeg. Jeg er, altså puster jeg. Hodet har sitt å finne ut av, enten det er morgen eller kveld. Er jeg her? Puster jeg? Hvem er det som puster? Hvem er jeg … [Read more...]

Filed Under: Mennesker, Mindfulness Tagged With: pusten, tilstedeværelse

Dialog med livet. Om å gi slipp og leve i resonans.

28/01/2013 by Dag Andersen Leave a Comment

Det finnes to fundamentalt ulike måter å forholde seg til livet på. Den ene er å stole på egne krefter, kjempe for det man har kjært, sikre seg og sine så godt som mulig, å delta i konkurransen om rikdom og … [Read more...]

Filed Under: Mennesker, Mindfulness Tagged With: ego, transformasjon

  • 1
  • 2
  • 3
  • Next Page »

Søk på LeveBevisst.no

– annonse –

Mest leste siste døgn

  • Meditasjoner og øvelser i mindfulness
  • Hel ved - om ekte folk og vedfyringens sjel
  • Slik håndterer du late kolleger
  • Rens deg selv for negativ energi!
  • Øvelse: Jeg er rolig...

Velg etter tema

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy
[footer_backtotop text="Return to Top" href="#"]

Copyright © 2021 - LeveBevisst.no | design by WPStuffs