Før du går ut og shopper i dag, hør hva Harvard professor Michael Norton har å fortelle om koblingen mellom pengebruk og lykke. Det er ganske interessant fordi han faktisk motstrider det velkjente utsagnet "du … [Read more...]
Hackschooling: En helt ny måte å tenke skole på
Tenåringen Logan LaPlante forteller oss om sin skole utenfor det ordinære skolesystemet (i USA). Han kaller det hackschooling, og målet er å bli - LYKKELIG. Les også: Når barn lider fordi skolen ikke … [Read more...]
Love’s evolution is my resolution, my revolution, my solution
I dag formidler vi en tekst av Velcrow Ripper, regisør av filmer som Scared Sacred, Fierce Light og Occupy Love. Sistnevnte film inkluderer intervjuer med Charles Eisenstein (Sacred economics) og Rupert … [Read more...]
Fire gode grunner til å trene på mindfulness
Mindfulness, eller oppmerksomhetstrening, er en måte å trene bevisstheten på. Det krever både fokus, vilje og øvelse. Altså krever det en viss innsats fra din side om du ønsker å oppnå fordelene ved … [Read more...]
Oh, lucky me…
30 sekunders blogg Jeg er takknemlig for alt livet gir meg. Akkurat nå; en nylaget kaffe og en kanelsnurre som smelter i munnen. På stolen ligger buksen jeg har lett så lenge etter. Når kaffen er tom prøver … [Read more...]
Vårt land er fylt av kjærlighet
Fredag 22. juli 2011 ble Norge rammet av et terrorangrep. En bombe mot regjeringskvartalet og en grusom og meningsløs nedslakting av politisk og samfunnsengasjert AUF ungdom på sommerleir. Utøya blir aldri det … [Read more...]
Meditasjon og en elektrisk skrutrekker
I et rom fylt av ro og fred sitter åtte mennesker helt stille. Jeg er en av dem; åpen, nysgjerrig og uten forventninger. På en hvit trone foran meg sitter en Buddhist nonne i rød og gul-orange klesdrakt. Hun er … [Read more...]
God jul med færre forventninger
Du ønsker å være lykkelig i jula, gjør du ikke? Kanskje har du store forventninger til hvordan alt skal være, hva som skal skje og hvordan folk skal ha det, eller ta det? Desember måned gir mange av oss … [Read more...]
Noen tanker om suksess
Jeg leste nettopp på bloggen Flinke Jenter der Maria Rygge skriver om lykke og suksess. En ting hun sier som jeg synes er viktig er dette: Du må selv definere hva suksess er for deg. Jeg tok Maria på … [Read more...]
Takknemlighet gir velvære
Stadig flere mennesker blir igjen bevisst kraften i takknemlighet. Det handler om å vise takknemlighet for alt det livet har å by på, og å vise glede over alt det du har. Dette er jo ikke noe nytt i seg selv, … [Read more...]
Tabloidfellen og mitt manifest
Det er gøy å skrive blogg når jeg skriver fra hjertet. Det er også spennende å følge statistikken og se hvilke av mine bloggposter som får flest lesere. Men statistikk kan gjøre noe med meg - jeg vil ha mer! … [Read more...]
Hvordan oppfatter vi lykke? Minne vs opplevelse
- Nå er det rips, unger! Det er bestemor som roper til oss ute i hagen. Hun har dekket med fine skåler på den blomstrede duken. Det hvite hagebordet med enkle stoler rundt står akkurat utenfor skyggen av … [Read more...]
Lykke, barn og den lille jævelen i meg
Jeg er sliten og trett. Nei, ikke sliten. Utslitt. Det bare ble en slik dag. Vi skulle finne på noe hyggelig med barna. Det er lørdag. Vi skulle være lykkelige! - La oss dra på tur i skogen, sa jeg. - … [Read more...]
Sommer, lykke og knuste tenner
Det er sommer, og for mange er det fortsatt ferie. For andre er den over for denne gang. Min ferie sluttet på søndag. Jeg synes faktisk det er godt å være igang med coaching, ledersamlinger og spennende … [Read more...]
Share the moment
I dag fikk jeg plutselig lyst til å dele et øyeblikk og noen tanker gjennom en videoblogg. Et vakkert øyeblikk på toppen av Ola Narr på Tøyen i Oslo fremkalte både minner, tanker og litt takknemlighet for de … [Read more...]
En latterlig dag…
Selvfølgelig visste jeg det fra før, at latter er helt vannvittig herlig deilig forløsende for kropp og sjel. Men det var utrolig godt likevel å bli minnet om det igjen. Og nå vil jeg minne deg om det også! Og … [Read more...]
